دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - کمبود ویتامین D
به گریبانند آنها می هراسند از نگاه جامعه و کمبود...
از متخصصان نیز از رابطه بین کمبود ویتامین d و... پزشکی با تأکید بر اهمیت نقش این ویتامین در پیشگیری... هنوز تحقیقات علمی رابطه علت و معلولی میان تأثیر کمبود... ویتامین d در ابتلای فرد به ام اس را ثابت...
کد خبر: ۲۹۹۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۶


از نگاه جامعه و کمبود بعضی برندهای دارویی از هزینه... از رابطه بین کمبود ویتامین d و ابتلا به« ام... بر اهمیت نقش این ویتامین در پیشگیری و حفاظت بدن... رابطه علت و معلولی میان تأثیر کمبود ویتامین d در...
کد خبر: ۲۹۹۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۶


که برخی ویتامین ها مواد معدنی گیاهان دارویی و ترکیبات... نیاز است ویتامین d ویتامین d یک ماده مغذی کلیدی... سطوح کافی ویتامین d در بدن خود نیستند پژوهش ها... دارد با سطوح کم یا کمبود ویتامین d در بدن...
کد خبر: ۲۹۸۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۳


با مازوت چه کنیم آیا نور پنجره ویتامین d کافی...
از ویتامین c به ویژه لیمو و پرتقال به افزایش... کند آیا نور پنجره ویتامین d کافی به بدن می... پنجره ها به داخل خانه می تابد برای تامین ویتامین... پرتوهای uvb نور خورشید را که برای تولید ویتامین d...
کد خبر: ۲۸۶۴۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۶


کنید زیرا ممکن است به کمبود آب بدن منجر شود... مفید است مصرف مکمل ویتامین d با توجه به شیوع... بالای کمبود ویتامین d در جامعه نیاز هست افراد بالای... ۱۲ سال ماهانه یک پرل ۵۰ هزار واحدی مکمل ویتامین...
کد خبر: ۲۷۹۰۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۷


ویتامین دی نه فقط به عنوان یک ویتامین بلکه به... دارد و کمبود آن زمینه ساز بروز بیماری های مختلفی...
تا 50 درصد جمعیت کلی در کشور با کمبود ویتامین... d مواجه هستند و بیشترین میزان شیوع کمبود ویتامین d... شود ویتامین d یک ویتامین محلول در چربی است که... متابولیت فعال آن 25 هیدروکسی ویتامینd نام دارد چرخش مقادیر...
کد خبر: ۲۷۰۸۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۱۴


و کمبود وزن نمی شوند ...
می کنند و هم دچار کمبود ویتامینِ d می شوند...
کد خبر: ۲۶۶۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۰۲


» کمبود ویتامین d و پوکی استخوان « متأسفانه ۷۰... درصد مراجعانی که با آنها روبه رو می شوم ویتامین... بر اینکه کمبود ویتامین دی به پوکی استخوان منجر می... شود می گوید « براساس نظر پزشک آزمایش ویتامین دی...
کد خبر: ۲۶۶۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۰۱


اهمیت مصرف ویتامین ها و ریزمغذی ها برای حفظ سلامت... سالمند در این کشور دچار کمبود ویتامین d هستند آنها... ویتامین e از استانداردهای توصیه شده پایین تر است و... ۴۴ درصد نیز دچار کمبود ویتامین a هستند براساس نتایج...
کد خبر: ۲۵۸۹۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۹


اند کمبود ویتامین d یکی دیگر از دلایل اصلی ضعف... باز نیست که در شرایط فعلی بتوانند کمبودهای ویتامین بدن... دارند اما ما از داخل بدن کسی خبر نداریم کمبود... ویتامین بدن ایرانی ها یکی از معضلات اصلی درگیر شدن...
کد خبر: ۲۵۷۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۴